子供はみんなアーティスト！ 要約とワークのまとめ
この記事では、
「子供はみんなアーティスト！ THE ARTIST’S WAY FOR PARENTS -Raising reative Children-」
ジュリア・キャメロン、エマ・ライブリー著
を紹介いたしますぞ！
この本は、ベストセラー「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の著者、ジュリア・キャメロンさんが、0～12歳の子供をもつ両親に向けて書いた本。
子育て中のいそがしい人にも読みやすい構成になってるんやて！
↓ 「子供はみんなアーティスト！（ジュリア・キャメロン著）」は、コレ！
めっちゃ要約しますと…
0～12歳のお子さんをおもちのご両親が、
子供と一緒にクリエイティブで楽しい毎日を過ごせるように、
人々が持って生まれた創造性を子供たちから奪わず育ててあげられるように、
ジュリア・キャメロンさんがアーティストとして、また母親として、経験してきたことや実践してきたことを教えてくれる本です。
内容としては、12週間（12章）のプログラムを実践する内容になっています。
具体的に、やることは、
- 毎朝「モーニングページ」を書く。
▼ 詳しいやり方はこちら
モーニングページのやり方。ノートの大きさや、かかる時間は？イライラや悪口は書いちゃダメ？？ - 毎週1章を目安に、読みすすめる。
- 本文中に書かれているエクササイズを実践する。
モーニングページもエクササイズも、できる範囲でOKですぞ♪
読みすすめるペースも、自分次第で大丈夫ですじゃ！
子育て中って、なかなか時間ないよな。
でもこの本は、文章量も多くないし、読みやすいと思うで！
↓ 「子供はみんなアーティスト！（ジュリア・キャメロン著）」は、コレ！
「子供はみんなアーティスト！」ワーク
ワークでやること
さっきも書きましたが、子供はみんなアーティスト！でやることは、基本的に、
- なるべく毎朝「モーニングページ」を書く。
- 本を読みすすめる。
- 本文中で紹介されるエクササイズをする。
と、いたってシンプルです。
所要時間は、毎朝のモーニングページが30分、1章分の読書とエクササイズで2～3時間という体感でしたぞ★
まとめてやる必要はないから、スキマ時間にちょいちょい読むと良さそうですじゃ♪
各週のテーマと実践記（課題）
この記事のなかで、12週分をくわしく紹介すると、恐ろしく長い記事になります。
ですので、各週ごとに1記事にまとめることにしました。
下のリンクから、各週のくわしい記事をご覧いただけます。
（リンクがまだないものは、近日公開予定です。）
- 第1週 安心を育む
- 第2週 好奇心を育む
- 第3週 つながりを育む
- 第4週 心地良い環境を育む
- 第5週 自分を表現する力を育む
- 第6週 発明する力を育む
- 第7週 感じる心を育む
- 第8週 集中力を育む
- 第9週 自分らしく生きる力を育む
- 第10週 自分らしさを育む
- 第11週 自立心を育む
- 第12週 信じる心を育む
エクササイズは、すぐできるのもあるけど、けっこう時間のかかるものもありますぞ！
全部できなくても大丈夫じゃから、できる範囲で取り組んでくだされ♪
はかどらないのは、とりあえず置いといてもええと思うで。
時間がたって、ふと答えを思いつくこともあるしな！
完璧を求めるより、続けることが大切ですぞ～♪
↓ 「子供はみんなアーティスト！（ジュリア・キャメロン著）」は、コレ！
「子供はみんなアーティスト！」まとめ
ジュリアキャメロンさんの本といえば、日本では、
- 「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」
- 「ずっとやりたかったことを、やりなさい。2」
- 「いくつになっても、ずっとやりたかったことをやりなさい。」
が3部作みたいな印象ですよね。
これらはそれぞれ、
- 駆け出しのアーティスト
- 経験を積み始めたアーティスト
- 第二の人生が始まった年齢層の方
に向けて書かれた本です。
↓ ジュリアさんの著書についてまとめた記事はこちら
そして、この記事で紹介した「子供はみんなアーティスト！」は、0～12歳のお子さんをお持ちのご両親に向けて書かれた本。
子育てで忙しい方にも読みやすいように、他の本にくらべるて、とても簡潔にまとめられています。
この本に興味をもたれたこの機会に、あなたもぜひ、お手に取ってみてくださいね。
何事も、100％完璧にこなすのは、なかなかむつかしいと思いますぞ！
何よりも12週間続けることが大切じゃから、モーニングページが書けない日があったり、できないエクササイズがあっても気にせんと続けましょうぞ♪
もし、しんどくなってやめてしもても、気が向いたら再開するとええんちゃうかな。
「やらなアカン～！」とか思わずに、スキマ時間にひとくぎり読もう！
ほんで、エクササイズもクイズや遊びの感覚で楽しんでな！
↓ 「子供はみんなアーティスト！（ジュリア・キャメロン著）」は、コレ！
▼ちなみに、「子供はみんなアーティスト！」の原著はこちら
